Welkom bij Zentrum Oldambt
Onze locatie Zentrum Oldambt geeft je mogelijkheid om even uit de hectiek van het dagelijkse leven te stappen, het is een plek waar je kunt vertragen, diep ademhalen en weer thuiskomen bij jezelf.
In onze studio draait alles om rust, verbinding en bewust bewegen. Of je nu net begint met Yoga of al een geoefende Yogi bent, wij geven je de tools waarmee je op je eigen tempo kan groeien.
En weet, voor Yoga hoef je niet persé lenig of sterk te zijn, Yoga is voor iedereen, je begint op de mat daar waar je bent en met wat je op dat moment kunt.
Wat vind je bij ons
- Toegankelijke yogalessen voor alle niveaus
- Het beoefenen van Yoga zonder prestatiedruk, zonder een gedreven of competitieve sfeer, op jouw tempo
- Kleine groepen met ruimte voor persoonlijke aandacht
- Verbinden van geest en lichaam door middel van ademen
Waarom Yoga
De doelstelling van Yoga is eigenlijk eenvoudig, maar wel diepgaand: Weer connectie maken met jezelf en de wereld om je heen.
Het woord Yoga komt uit het Sanskriet en kan vertaald worden als verbinden
Door met aandacht te ademen ontstaat er de ruimte om te voelen, los te laten en de energie te laten stromen om opnieuw in balans te komen. Zo wordt elk moment op de mat een oefening in het herstellen van de verbinding met je lichaam, je gedachten, je emoties en de wereld om je heen.
Wees Welkom
Wij bieden lessen in verschillende stijlen, van zachte Yoga tot dynamische flow lessen.
Bekijk ons lesrooster, plan een proefles en ontdek wat Yoga voor jou kan betekenen.